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石锁运动集力量 、技巧 、健身于一体的石锁运动起源于唐朝 ,是古代军营将士习武练功之道,凭借用石头凿成形似古铜锁的运动器具进行握力、腕力 、臂力及腰 、腿部力量的训练 ,代代相传 ,演变为中国传统的竞技项目 。舞板櫈